در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.
ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.
در ویندوز 10 فایل هایی وجود دارد که به دلیل ارتقا از ویندوز 7 یا 8 در آن باقی مانده است و این فایل ها بی استفاده هستند و باید آنها را حذف کنید.
در این مطلب آموزش حذف فایل های بی استفاده در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.
در صفحه ورود به ویندوز هنگام نمایش نام کاربری دکمه ای در گوشه صفحه برای Shutdown کردن ویندوز وجود دارد. البته این دکمه در همه نسخه های ویندوز وجود دارد و فقط از نظر ظاهری با هم تفاوت دارند.
در ادامه مطلب روش حذف دکمه Shutdown از صفحه ورود به ویندوز را آموزش خواهیم داد.
تلفن های همراه امروزی پر شده از تصاویر و ویدیو های خصوصی که شاید دوست نداشته باشید کسی به آنها دسترسی داشته باشد. شما میتوانید این تصاویر را مخفی کنید.
در این مطلب آموزش مخفی کردن فیلم و عکس در ویندوز فون را برای شما آماده کرده ایم.