پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش ساخت و ویرایش زیر نویس به وسیله Notepad ویندوز

فیلم های زبان اصلی را میتوان به دو روش دوبله یا استفاده از زیر نویس دید. اما شاید زیر نویسی را دانلود کنید و متوجه اشتباه در زمان بندی یا متن نوشته شده شوید.

شما به راحتی میتوانید زیر نویس را ویرایش کنید یا یک زیر نویس جدید بسازید.

در این مطلب آموزش ساخت و ویرایش زیر نویس به وسیله Notepad ویندوز را برای شما آماده کرده ایم.

تفاوت CPU های Core i3 با Core i5

حتما نام های CPU های Core i3 و Core i5 را بسیار شنیده اید ولی نمیدانید به راستی چه فرقی بین این مدل CPU ها وجود دارد و کدام یک کارایی بهتری دارد.

در ادامه مطلب تفاوت بین CPU های Core i3 و  Core i5 را توضیح خواهیم داد.

آموزش مخفی کردن آماز بازدید گوگل پلاس

گوگل پلاس یک سرویس شبکه اجتماعی است که با فیسبوک رقابت میکند و در تلاش است تا جایگزین آن شود. در گوگل پلاس این امکان وجود دارد تا آمار بازدید از صفحه پروفایل افراد قابل مشاهده باشد. ممکن است کاربرانی علاقه نداشته باشند این آمار در صفحه پروفایلشان نمایش داده شود.

در ادامه مطلب روش مخفی سازی آمار بازدید پروفایل گوگل پلاس را آموزش خواهیم داد.

آموزش ایجاد آیکون دسکتاپ مرورگر Edge در ویندوز 10

در ویندوز 10 مرورگر جدید مایکروسافت ارائه شد تا کاربران با این مرورگر جدید مایکروسافت آشنا شوند و بتوانند از آن استفاده کنند. برای دسترسی سریع به این مروگر میتوانید آیکون آن را در دسکتاپ ویندوز قرار دهید.

در ادامه مطلب روش قرار دادن آیکون مرورگر Edge در دسکتاپ ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.