جستجو
مهمترین مطالب
آموزش چت
آشنایی با افزونه ای برای مدیریت تب های فایرفاکس
هنگامی که فضای مجازی به جستجو میپردازید ممکن است تعداد تب های زیادی را باز کنید. در بسیاری از مرورگر ها چیدمان این تب ها مشابه یکدیگر میباشد. اما میتوانید با افزونه ای در فایرفاکس چیدمان تب های خود را تغییر دهید.
در ادامه مطلب شما را با افزونه ای برای مدیریت تب های فایرفاکس آشنا خواهیم کرد.
آموزش اضافه کردن زیر نویس به فیلم
فیلم های سینمایی اغلب به زبان انگلیسی ساخته میشوند و بیشتر علاقمندان به این فیلم ها، از زیرنویس استفاده میکنند.
زیرنویس علاوه بر اینکه به تقویت زبان کمک میکند، باعث میشود تا صدای اصلی بازیگران را بشنوید و از آن لذت ببرید.
در این مطلب آموزش اضافه کردن زیر نویس به فیلم را برای شما آماده کرده ایم.
آموزش تغییر شماره تلگرام بدون از دست رفتن اطلاعات
ممکن است بخواهید شماره تلفن خود را در نرم افزار تلگرام تغییر دهید و فکر میکنید راه آن حذف نرم افزار و نصب مجدد آن است که در این صورت پیغام های خود را از دست خواهید داد.
در ادامه روش تغییر شماره تلگرام بدون از دست دادت اطلاعات آن را آموزش خواهیم داد.
قابلیت تغییر شماره تلفن تلگرام به شما این امکان را میدهد که شماره قدیم خود را به شماره جدید تبدیل کنید. به این صورت شما با تغییر شماره تلفن، شماره جدید خود را نیز در لیست مخاطبان و در گوشی آنها ذخیره خواهید کرد و تمام پیام ها و چت های خصوصی شما به شماره جدید منتقل میشود.
برای شروع کار ابتدا به منوی تنظیمات بروید. در منو تنظیمات بر روی شماره تلفن خود کلیک کنید. در این صفحه گزینه ای به نام Change My Phone Number را خواهید دید.
بر روی این گزینه کلیک کنید.
اینک پیام داده شده را تایید کنید و شماره جدید خود را وارد کنید.
بعد از دریافت پیامک کد امنیتی را در گوشی خود وارد کنید. و به همین راحتی پیام ها و شماره ی شما تغییر پیدا کرد و مخاطبان شما نیز شماره جدید را خواهند داشت.
کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.
ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.
مطالب مرتبط
