پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش پشتیبان گیری از واتس اپ به وسیله Google Drive

هنگامی که گوشی خود را فرمت میکنید اطلاعات موجود در نرم افزار WhatsApp نیز به همراه اطلاعات گوشی حذف میشود. با استفاده از سرویس گوگل میتوانید از واتس اپ خو نسخه پشتیبان تهیه کنید.

در ادامه مطلب روش تهیه نسخه پشتیبان از نرم افزار WhatsApp با استفاده از Google Drive را آموزش خواهیم داد.

آموزش حمله با دراگون در بازی کلش

کلش آو کلنز نام بازی آنلاینی است که به تازگی توانسته هواداران بسیار زیادی را جذب خود کند. در این بازی شما باید دهکده خود را گسترش دهید و روز به روز قدرتمندتر شوید.

یکی از مهم ترین کارهای بازی، حمله کردن است. برای حمله شما استراتژی های متفاوتی باید داشته باشید. یکی از بهنرین شگردهای حمله، حمله با دراگون است.

در این مطلب آموزش حمله با دراگون را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس

بیشتر کاربران کامپیوتر از هر دو مرورگر کروم و فایرفاکس به صورت همزمان استفاده میکنند. به همین دلیل همیشه اطلاعاتی وجود دارد که شاید بخواهید از یک مرورگر به مرورگر دیگر منتقل کنید.

در این مطلب آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش بالا بردن سرعت کامپیوتر

شاید از سرعت کامپیوتر خود راضی نباشید و حس کنید که دیگر مانند روز های اولی که ویندوز خود را تازه نصب کرده بودید سیستمتان سریع نیست.

در ادامه مطلب روش هایی برای سرعت بخشیدن به کامپیوتر را آموزش خواهیم داد.