پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش اضافه کردن تلگرام به منو Send to در ویندوز

در منو Send to شما میتوانید هر فایلی را به مکان مورد نظر خود ارسال کنید. شاید بخواهید نرم افزار تلگرام را نیز به این منو اضافه کنید تا با سرعت بیشتری فایل ها را به دوستانتان بفرستید.

در این مطلب آموزش اضافه کردن تلگرام به منو Send to در ویندوز را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش قفل کردن اینستاگرام

اینستاگرام یکی از شبکه های اجتماعی معروف است که بسیاری از افراد از آن استفاده میکنند. زمانی که در این شبکه اجتماعی عضو میشوید اکانت شما برای همه قابل مشاهده است و هر فردی میتواند پروفایل شما را مشاهده کند.

اما شما میتوانید اکانت خود را ببندید تا کسی قابلیت دسترسی به آن را نداشته باشد.

در این مطلب، قفل کردن اینستاگرام را به شما آموزش میدهیم.

به این ترتیب فقط افرادی که شما درخواست دوستی آنها را تایید کرده باشید میتوانند تصاویر اینستاگرام شما را مشاهده کنند.

آموزش غیر فعال کردن WiFi-Assist در iOS 9

سیستم عامل جدید اپل قابلیت های بسیاری دارد. یکی از قابلیت های آن WiFi-Assist میباشد، این قابلیت برای استفاده بهتر از اینترنت و داشتن کیفیت و سرعت بالاتر هنگام استفاده از اینترنت در گوشی میباشد.

این امکان باعث میشود تا در صورتیکه ارتباط اینترنت وایرلس شما ضعیف شد به صورت خودکار از اینترنت سیم کارت استفاده کرده تا افت سرعتی را کاربر مشاهده نکند.

این امکان در کشور ما به علت وجود اینترنت های حجمی با قیمت های بالا برای کاربران ممکن است دردسر ایجاد کرده و حجم اینترنت را به صورت ناخواسته مصرف نمایید.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن قابلیت Wifi-Assist را در iOS 9 آموزش خواهیم داد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش فرمت کردن کارت حافظه اندروید

بیشتر گوشی های اندرویدی دارای حافظه جانبی هستند. شاید به دلایل مختلف بخواهید این کارت حافظه را از طریق گوشی فرمت کنید.

در این مطلب آموزش فرمت کردن کارت حافظه اندروید را برای شما آماده کرده ایم.