Error
  • You are not authorised to view this resource.

جستجو

مهمترین مطالب

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش دریافت سریع تر آپدیت های ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت با نام ویندوز 10 که به تازگی نسخه های آزمایشی آن انتشار پیدا کرده است قابلیتی در آن گنجانده شده است که کاربر با فعال کردن آن میتواند به روز رسانی های ارائه شده برای ویندوز 10 را قبل از سایرین دریافت نماید. البته ممکن است به علت آزمایشی بودن آپدیت باگ هایی را نیز به همراه داشته باشد ولی بعضی کاربران مشتاق دریافت آپدیت های جدید هستند.

در ادامه مطلب روش فعال کردن دریافت سریع تر آپدیت های ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش مقدماتی ویندوز 10 (قسمت چهارم)

تا به امروز 3 بخش از آموزش مقدماتی ویندوز 10 را برای شما آماده کرده بودیم که با استقبال قابل توجهی مواجه شد. لینک سه مجموعه قبل را میتوانید در انت های مطلب مشاهده کنید.

در این مطلب بخش چهارم از آموزش مقدماتی ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش حل مشکل Security Code در اینستاگرام

اینستاگرام امروزه از طرفداران بسیاری برخوردار است و به محبوبیت آن هر روز اضافه میشود. یکی از مشکلاتی که کاربران این شبکه اجتماعی با آن روبرو هستند درخواست کد امنیتی توسط نرم افزار است که در صورت وارد نکردن آن حسابتان قفل خواهد شد.

در ادامه مطلب روش حل مشکل درخواست کد امنیتی در اینستاگرام را آموزش خواهیم داد.

آموزش بلاک و آنبلاک کردن در اینستاگرام

زمان هایی است که میخواهید یک کاربر را از لیست فالوورهای خود خارج کنید و جلوی مشاهده تصاویر خود را توسط او بگیرید.

تنها راه برای اینکار بلاک کردن است.

در این مطلب آموزش بلاک و آنبلاک کردن در اینستاگرام را برای شما آماده کرده ایم.

مطالب مرتبط