پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش تغییر ظاهر Alt + Tab به حالت کلاسیک در ویندوز 10

ویندوز 10 تغییرات بسیار زیادی کرده است که یکی از این تغییرات صفحه مربوط به کلید های ترکیبی Alt + Tab است.

اما اگر با حالت کلاسیک این صفحه راحت تر هستید میتوانید آن را تغییر دهید.

در این مطلب آموزش تغییر ظاهر Alt + Tab به حالت کلاسیک در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش ساخت آواتار کارتونی از چهره خود

حتما در فضای مجازی تصاویر کارتونی ای دیده اید که شبیه به دوست یا آشنایان شما هستند و دوست داشته اید شما هم یک تصویر کارتونی از خود داشته باشید.

در این مطلب آموزش ساخت آواتار کارتونی از چهره خود را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش هشتگ در اینستاگرام

اینستاگرام یکی از شبکه های معروف اجتماعی است که در چند سال اخیر توسط فیسبوک خریداری شده است. این شبکه اجتماعی قابلیت های بسیار زیادی دارد.

یکی از قابلیت های معروف این شبکه اجتماعی، قابلیت هشتگ است.

در این مطلب Hashtag را به طور کامل توضیح میدهیم.

راهنمای انتخاب CPU

برای خرید کامپیوتر کاربران همیشه برای انتخاب یک CPU مناسب با مشکل مواجه میشوند و نمیدانند چگونه باید یک CPU مناسب را انتخاب و خریداری کنند.

در ادامه مطلب روش انتخاب CPU مناسب را آموزش خواهیم داد.