پورتال آموزشی سیب گرد

IP چیست و چگونه میتوان آن را تغییر داد

IP چیست؟

IP آدرس به آدرس منظقه ای موجود در هر کامپیوتر میگویند. هر دستگاه کامپیوتری یک آدرس آی پی دارد که مشخص کننده آن دستگاه است. به زبان ساده تر آی پی را میتوان اسم و فیمبل یک دستگاه در اینتنرنت نامید که مشخص میکند کامپیوتر شما در کجاست.

در این مطلب آموزش تغییر آی پی را به شما توضیح خواهیم داد.

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

حل مشکل وایرلس آیفون در iOS 9

بعد از به روز رسانی آیفون به iOS 9 کاربران از مشکلات اتصال به وایرلس در این نسخه از سیستم عامل آیفون خبر دادند. اپل در 2 به روز رسانی دیگر سعی در برطرف کردن مشکلات سیستم عامل خود کرد ولی همچنان برخی مشکلات حل نشده باقی مانده اند.

در ادامه مطلب روش حل مشکل وایرلس در iOS 9 را آموزش خواهیم داد.

آموزش نمایش محل لمس صفحه در اندروید

در اندروید 4 به بالا قابلیتی در سیستم عامل گوگل قرار داده شده که به فعال کردن آن میتوانید هر وقت صفحه گوشی را لمس کنید جای لمس انگشتتان به صورت نقطه سفید نمایش داده خواهد شد.

در ادامه مطلب روش فعال سازی نمایش محل لمس صفحه اندروید را آمورش خواهیم داد.