پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش فعال کردن Screen Saver در ویندوز 10

در نسخه های قدیمی تر ویندوز فعال کردن اسکرین سیور همانند هم بودند ولی در ویندوز 10 این عمل کمی متفاوت است.

در ادامه مطلب روش فعال کردن Screen Saver در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

چند ویژگی جدید اندروید 6

ورژن جدید اندروید که نام اندروید مارشمالو را برای آن انتخاب کردند و ورژن 6 از سری ورژن های اندروید میباشد به تازگی برای بعضی از گوشی ها ارائه شده است و برای سایر گوشی ها نیز ارائه خواهد شد.

در ادامه مطلب با چند ویژگی جدید اندروید 6 بیشتر آشنا خواهید شد.

آموزش دانلود نرم افزار از گوگل پلی استور

اصلی ترین مارکت اندروید، گوگل پلی استور نام دارد. این مارکت مرجع اصلی تمام نرم افزار های اندروید است.

به دلایل مختلف در ایران نمیتوان از این مارکت استفاده کرد. اما روشی وجود دارد که به راحتی میتوانید نرم افزار مورد نظر خود را از این مارکت دانلود کنید.

در این مطلب آموزش دانلود نرم افزار از گوگل پلی استور را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش ساخت فولد بدون نام

زمان هایی است که میخواهید یک فایل را مخفی کنید. اصلی ترین روش استفاده از گزینه Hidden است.

اما شما میتوانید با روش دیگری فولد خود را مخفی کنید. برای اینکار تنها کافیست یک فولد بدون نام بسازید و سپس آیکون فولدر را حذف کنید.

در این مطلب آموزش ساخت فولد بدون نام را برای شما آماده کرده ایم.