پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

باز شدن صفحه خالی در هنگام شروع بکار Office 2015

 در نسخه های قدیمی تر Office زمانی یک فایل خالی Word باز میکردید صفحه سفید و آماده کار ظاهر میشد. اما در نسخه جدید آفیس با باز کردن فایل ورد صفحه ای باز میشود که در آن قالب های آماده برای کار قرار داده شده است. اما این قالب ها خیلی کم مورد استفاده قرار میگیرند.

روشی وجود دارد که به کمک آن میتوانید این صفحه را ببندید و هر بار که وارد ورد میشوید مستقیم به صفحه سفید بروید.

تفاوت 3G و 4G

 این روزها با ورود تکنولوژی جدید اینترنت های همراه استفاده از آنها نیز در بین کاربران گسترش یافته است. اینترنت های 4G که بیشتر کاربران علاقه به استفاده از آنها را دارند توسط اپراتور های تلفن همراه ارائه شده است.

در ادامه تفاوت های اینترنت های 3G و 4G را توضیح خواهیم داد.

میان افزار یا Firmware چیست و چه عملی انجام میدهد؟

میان افزار یا Firmware را نه میتوانن به طور قطع سحت افزار نامید، نه میتوان به آن نرم افزار گفت. وظیفه اصلی میان افزار مدیریت و زمانبندی بین سخت و افزار و نرم افزار است. اما این تنها وظیفه میان افزار نیست.

در این مطلب میان افزار را به طور کامل معرفی خواهیم کرد.

آموزش حذف فولدر های Library ویندوز 10

در ویندوز 10 هنگامی که بر روی This PC کلیک میکنید و صفحه مربوط به درایو ها را باز میکنید فولدر های دیگری نیز از قسمت Library در دسترس خواهند بود که بعضی کاربران نمیخواهند محیط درایو های ویندوز شلوغ باشد.

در ادامه مطلب روش حذف فولدر های Library را آموزش خواهیم داد.