پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش حل مشکل عدم اجرا شدن آفیس

حتما برای هر کاربری پیش آمده که هر کاری میکند، آفیس باز نمیشود. این مشکل میتوانید دلایل مختلفی داشته باشد. در این مواقع اولین فکری که به ذهن کاربر میرسد، پاک کردن و نصب مجدد نرم افزار است.

نصب مجدد، مشکل شما را حل خواهد کرد. اما روشی وجود دارد که خیلی راحت تر میتوانید این مشکل را حل کنید.

در این مطلب آموزش حل مشکل عدم اجرا شدن آفیس را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش شخصی سازی استارت ویندوز 10

استارت ویندوز 10 ترکیبی از ویندوز 8 و ویندوز 7 است. در این بخش از ویندوز 10 هم میتوانید کاشی های ویندوز 8 را مشاهده کنید و هم گزینه های ویندوز 7.

شاید بخواهید تغییرات مختلفی روی این منو ایجاد کنید.

در این مطلب آموزش شخصی سازی استارت ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آشنایی با منوی استارت در ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت که با نام ویندوز 10 ارائه شده است طرفداران بسیاری دارد. ممکن است بسیاری از کاربران با محیط جدید این ویندوز نا آشنا باشند و کمی برایشان کار با آن پیچیده باشد.

در ادامه مطلب با منوی استارت ویندوز 10 بیشتر آشنا خواهیم شد.

حملات DDOS چیست

حتما نام حمله DDOS را شنیده اید. جدیدترین حمله ای که بسیار در جامعه اینترنتی خبرهای آن را شنیده اید مربوط به حمله DDOS به سرورهای شرکت سونی میباشد که باعث Overload شدن سرورهای آن شرکت شد.

در ادامه مطلب درباره حمله DDOS بیشتر توضیح خواهیم داد.