Error
  • You are not authorised to view this resource.

جستجو

مهمترین مطالب

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش غیر فعال کردن آپدیت های جاوا

هنگامی که جاوا را بر روی سیستم خود نصب میکنید حتما با پیغام های آپدیت این نرم افزار برخورد کرده اید و باعث آزار شما خواهد شد و میخواهید این پیغام های آپدیت را متوقف سازید.

در ادامه مطلب روش غیرفعال کردن آپدیت جاوا را آموزش خواهیم داد.

آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10

به وسیله File History  میتوانید از اطلاعات موجود در ویندوزتان روی یک درایو خارج از ویندوز، نسخه پشتیبان تهیه کنید و دیگر نگران از بین رفتن آنها نباشید.

در این مطلب آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس

بیشتر کاربران کامپیوتر از هر دو مرورگر کروم و فایرفاکس به صورت همزمان استفاده میکنند. به همین دلیل همیشه اطلاعاتی وجود دارد که شاید بخواهید از یک مرورگر به مرورگر دیگر منتقل کنید.

در این مطلب آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش مشاهده افرادی که از اینترنت شما استفاده میکنند

در حال کار با اینترنت هستید اما سرعت اینترنت شما بسیار پایین است. یکی از دلایل این مشکل استفاده یک فرد غریبه از اینترنت است.

شما به راحتی میتوانید ببینید که آیا فرد دیگری از اینترنت شما استفاده میکند یا خیر.

در این مطلب آموزش مشاهده افرادی که از اینترنت شما استفاده میکنند را برای شما آماده کرده ایم.