پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش افزایش سرعت رم کامپیوتر

زمان هایی هست که به دلیل باز بودن بیش از حد برنامه ها، کامپیوتر شما کند شده است.

شما میتوانید به راحتی رم خود را خالی کنید تا سرعت دستگاه شما مجددا بالا برود.

در این مطلب آموزش افزایش سرعت رم کامپیوتر را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش اینستاگرام

یکی از شبکه های اجتماعی که برای اشتراک گذاری عکس بکار میرود اینستاگرام نام دارد، این نرم افزار از محبوبیت خاصی در بین کاربران برخوردار است و به کاربران آن هر روز افزوده میشود.

در ادامه مطلب کار با اینستاگرام را آموزش خواهیم داد.

آموزش مپ کلش اف کلنز

بازی کش اف کلنز این روز ها از طرفداران بسیاری برخوردار است به گونه ای که در تمام سنین این  بازی  را میشناسند و مشغول به بازی هستند، بازی Clash Of Clans از سبک بازی های استراتژیک میباشد که بسیاری افراد را در سراسر جهان به خود مشغول  کرده است.

در این بازی یکی از مهمترین مسایل ساختن یک دهکده خوب از نظر  دفاعی  میباشد، چیدمان ابزار های دفاعی و منابع به گونه ای باشد که در حمله هایی که از طرف  سایرین اعمال میشود کمترین خسارت را به شما وارد کند.

در ادامه مطلب نکاتی را برای ساختن یک مپ مناسب را آموزش خواهیم داد.

آموزش ساخت استیکر برای تلگرام

نرم افزار تلگرام یک برنامه جهت چت و به وسیله اینترنت است. به وسیله این نرم افزار میتوانید با دوستان خود چت کنید، عکس بفرستید و همچنین پیام صوتی ارسال کنید.

به تازگی این شرکت استیکرهای مختلف را وارد Telegram کرده است. این استیکرها در نسخه جدید تلگرام وجود دارد.

از جمله مزایای Telegram میتوان به ساخت استیکرهای شخصی اشاره کرد. شما میتوانید خودتان به صورت دستی استیکر بسازید.

در این مطلب آموزش ساخت استیکرهای شخصی را برای شما آماده کرده ایم.