پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

حل مشکل کار نکردن اینترنت سیم کارت بعد از آپدیت به iOS 9

بعد از ارائه نسخه جدید سیستم عامل اپل بسیاری از کاربران بعد از آپدیت به این نسخه با مشکل عدم اتصال به اینترنت سیم کارت خود مواجه شده اند.

در ادامه مطلب روش حل مشکل اینترنت سیم کارت بعد از آپیدیت به iOS 9 را آموزش خواهیم داد.

آموزش افزایش آنتن دهی تلفن همراه

آنتن دهی تلفن همراه همیشه یکی از مشکلات کاربران این وسیله بوده است.

اما شما میتوانید با انجام یک سری ترفند های ساده آنتن دهی تلفن همراه خود را بهتر کنید.

در این مطلب آموزش افزایش آنتن دهی تلفن همراه را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش فعال کردن حالت تبلت ویندوز 10

مایکروسافت در نسخه جدید ویندوزش سعی کرده تا جای ممکن یک سیستم عامل همگانی عرضه کند تا کاربران بتوانند راحت تر با آنها کار کنند. به همین منظور شما میتوانید ویندوز 10 را روی بسیاری از تبلت های ویندوزی نصب کنید.

در این مطلب آموزش فعال کردن حالت تبلت ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

راهنمای انتخاب CPU

برای خرید کامپیوتر کاربران همیشه برای انتخاب یک CPU مناسب با مشکل مواجه میشوند و نمیدانند چگونه باید یک CPU مناسب را انتخاب و خریداری کنند.

در ادامه مطلب روش انتخاب CPU مناسب را آموزش خواهیم داد.