پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش اینترنت

یادگیری اینترنت امروزه برای همه یک امر بسیار ضروری میباشد و در زندگی روزمره کارایی بسیاری برای افراد دارد. بعد از اتصال کامپیوتر به شبکه اینترنت شما باید کار با اینترنت را یاد بگیرید تا بتوانید در کارهای خود از آن استفاده کنید.

در ادامه مطلب استفاده از اینترنت را آموزش خواهیم داد.

آموزش صدا گذاری بر روی تمام اسلاید های پاورپوینت

اکثر دانشجویان با نرم افزار پاورپوینت برای ارائه مقالات خود کار کرده اند. این نرم افزار برای ارائه کنفرانس به کار میرود و با آن میتوان اسلایدهایی برای نمایش متن مقاله ایجاد کرد.

در ادامه مطلب روش صدا گذاری بر روی تمام اسلایدهای پاورپوینت را آموزش خواهیم داد.

آموزش انتقال فایل های صوتی و تصویری با آیتونز

کاربران محصولات اپل برای انتقال فایل های صوتی و تصویری خود با مشکل مواجه هستند و بسیاری از کاربران این کار را عملا غیر ممکن میدانند. شاید کار برنامه مخصوص دستگاه های اپل (آیتونز) کمی سخت باشد.

در ادامه مطلب روش انتقال فایل های صوتی و تصویری با استفاده از آیتونز را آموزش خواهیم داد.

حملات DDOS چیست

حتما نام حمله DDOS را شنیده اید. جدیدترین حمله ای که بسیار در جامعه اینترنتی خبرهای آن را شنیده اید مربوط به حمله DDOS به سرورهای شرکت سونی میباشد که باعث Overload شدن سرورهای آن شرکت شد.

در ادامه مطلب درباره حمله DDOS بیشتر توضیح خواهیم داد.