پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش لینوکس

شاید همه کاربران نام سیستم عامل لینوکس را نشنیده باشند و با آن کار نکرده باشند. لینکوس سیستم عامل متن بازی است که میتوان بر روی همه سیستم هایی که از ویندوز استفاده میکنند نصب کرد و از آن استفاده کرد

لینوکس توزیع های بسیاری دارد که بعضی از آنها دارای محیط گرافیکی هستند و کار کردن با آن را لذت بخش میکنند. برای نصب این سیستم عامل کافیست نسخه مورد نظر لینوکس خود را دانلود کرده و مانند دیگر سیستم عامل ها شروع به نصب کنید.

بعد از نصب لینوکس و قبل از اتصال آن به اینترنت باید نکاتی را رعایت کنید که در ادامه مطلب این نکات مهم را آموزش خواهیم داد.

چند ویژگی جدید اندروید 6

ورژن جدید اندروید که نام اندروید مارشمالو را برای آن انتخاب کردند و ورژن 6 از سری ورژن های اندروید میباشد به تازگی برای بعضی از گوشی ها ارائه شده است و برای سایر گوشی ها نیز ارائه خواهد شد.

در ادامه مطلب با چند ویژگی جدید اندروید 6 بیشتر آشنا خواهید شد.

روش هایی برای افزایش طول عمر باتری لپ تاپ

باتری های لپ تاپ یکی از کارآمد ترین سخت افزار های موجود در لپ تاپ است.

در حقیقت قصد خرید شما از یک لپ تاپ، استفاده آن در زمان هایی است که برق دسترسی ندارید.

پس شما باید همیشه از باتری لپ تاپ خود مراقبت کنید.

در این مطلب روش هایی برای افزایش طول عمر باتری های لپ تاپ را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش دسترسی به Icloud در ویندوز

سرویس فضای ابری که در اختیار کاربران اپل قرار دارد iCloud نام دارد. با استفاده از این سرویس دسترسی به 5 گیگ فضای رایگان برای گرفتن نسخه پشتیبان از محتویات گوشی آیفون خود دارید.

امکان دسترسی به این سرویس و مشاهده فایل های آن از طریق مرورگر و یا خود گوشی امکان پذیر بود.

در ادامه مطلب روش دسترسی به سرویس iCloud در ویندوز را آموزش خواهیم داد.