پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

چند تفاوت ویندوز 10 با ویندوز 8.1

ویندوز 10 به تازگی وارد بازار شده است و کاربران بسیاری از آن استفاده میکنند. با این وجود بسیاری هنوز به دنبال تفاوت های این ویندوز با ویندوز 8.1 میباشند تا بتوانند تصمیم به ارتقا سیستم عامل خود بگیرند.

در ادامه مطلب چند تفاوت ویندوز 10 با ویندوز 8.1 را توضیح خواهیم داد.

7 مورد جالب در مورد بازی کش

بازی Clash Of Clans یکی از بازیهای پر طرفدار کاربران گوشی های هوشمند میباشد که بسیاری را به خود جذب کرده است. چند مورد جالب و باور نکردنی در مورد این بازی وجود دارد که شاید بسیاری از آن مطلع نباشند.

در ادامه مطلب 7 مورد جالب در مورد بازی کلش را عنوان خواهیم کرد.

آموزش اولیه ویندوز 10

ویندوز 10 تغییراتی نسبت به نسخه های سابق ویندوز داشته است که شاید هر کاربری با آن ها آشنا نباشد.

اگر شما هم علاقه دارید آموزش اولیه ای پیرامون این ویندوز داشته باشید، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.

در این مطلب آموزش اولیه ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش مخفی کردن تصاویر در iOS8

ممکن است برایتان پیش بیاید بخواهید بعضی از تصاویر خود را در گوشی آیفون خود مخفی کنید تا دیگران نتوانند آنها را مشاهده کنند.

در ادامه مطلب روش مخفی کردن تصاویر در iOS8 آیفون را آموزش خواهیم داد.