Error
  • You are not authorised to view this resource.

جستجو

مهمترین مطالب

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش ساخت پسورد تصویری در ویندوز 10

روش های بسیاری برای پسورد گذاری بر روی ویندوز وجود دارد. یکی از ویژگی های ویندوز 10 قابلیت پسورد گذاری با استفاده از تصویر است. در این روش یک تصویر را انتخاب کرده و 3 حرکت بر روی آن انتخاب میکنید تا ثبت شود.

در ادامه مطلب روش پسورد گذاری با استفاده از تصویر در ویندوز 10 را آموزش میدهیم.

آموزش تلگرام


نرم افزار تلگرام یک برنامه جهت چت و به وسیله اینترنت است. به وسیله این نرم افزار میتوانید با دوستان خود چت کنید، عکس بفرستید و همچنین پیام صوتی ارسال کنید.

اما برخی از کاربران تازه کار، اطلاعات کافی جهت استفاده از این نرم افزار را ندارند.

در این مطلب آموزش کلی تلگرام را بازگو خواهیم کرد.

معرفی کلیدهای میانبر ویندوز 10

کلیدهای میانبر باعث افزایش سرعت کار شما با کامپیوتر میشود. شما با یادگیری این کلید های میتوانید به یک کاربر حرفه ای ویندوز تبدیل شوید.

 

در این مطلب معرفی کلیدهای میانبر ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.


Win : نمایش منوی استارت


Win+I : گشودن پنجره‌ی تنظیمات


Win+X : گشودن منوی Administrator در پایین سمت چپ صفحه‌ی نمایش


Win+A : باز کردن مرکز اطلاعیه‌ها


Win+Tab : نمایش تمام پنجره‌های باز


Win+Ctrl+D : ساخت یک دسکتاپ مجازی جدید


Win+Ctrl+F4 : بستن دسکتاپ مجازی فعال


Win+Ctrl+دکمه‌ی جهت‌دار چپ : رفتن از یک دسکتاپ مجازی به دسکتاپ مجازی دیگر در سمت چپ


Win+Ctrl+دکمه‌ی جهت‌دار راست : رفتن از یک دسکتاپ مجازی به دسکتاپ مجازی دیگر در سمت راست


Win+Q : جستجو با کورتانا


Win+H : گشودن پنجره‌ی به‌اشتراک‌گذاری تصاویر یا ارسال با ایمیل


Win+G : باز کردن (ترفندستان) نوار بازی و یا تهیه‌ی تصویر از صفحه‌ی نمایش


Win+K : دسترسی به دستگاه‌های صوتی و ابزار نمایش بی‌سیم


Win+Ctrl+F : جستجوی کامپیوترها


Win+Pause : نمایش پنجره‌ی Properties System


Win+D : نمایش دسکتاپ


Win+M : کوچک کردن تمام پنجره‌های باز


Win+Shift+M : بزرگ کردن مجدد پنجره‌های کوچک‌شده


Win+E : باز کردن فایل اکسپلورر


Win+L : قفل کردن کامپیوتر یا تغییر کاربر


Win+R : گشودن پنجره‌ی Run

آموزش جلوگیری از دسترسی کودکان به آیفون

کودکان بر اساس حس کنجکاوی که دارند به سراغ گوشی های همراه والدین خود میروند و ممکن است با این کنجکاوی وارد تنظیمات و یا نرم افزار های گوشی آیفون شما شده و خرابی هایی را به بار آورند.

در ادامه مطلب روش جلوگیری از خرابی ناشی از کنجکاوی کودکان در آیفون را آموزش خواهیم داد.

مطالب مرتبط