پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش رمز گذاشتن برای لاین

امروزه استفاده از   شبکه   های اجتماعی و ارتباطی بسیار  گسترش  پیدا کرده ا ست و به کاربران این گونه  نرم افزار  ها روز به روز افزوده میشود. اگر  میخواهید به جز خودتان کس دیگری به اطلاعات چت هایتان در نرم افزار لاین دسترسی  نداشته باشد، میتوانید برای نرم افزار Line پسورد انتخاب کنید. 

در ادامه مطلب روش قرار دادن پسورد بر روی نرم افزار لاین را آموزش خواهیم داد.

آموزش تغییر ظاهر ساعت ویندوز 10 به ویندوز 7

آموزش گرفتن اسکرین شات حرفه ای از Note 5

در گوشی نوت 5 سامسونگ نوع جدیدی از اسکرین شات معرفی شده است که بسیار کامل تر و سریع تر از اسکرین شات های معمولی است.

در این مطلب آموزش گرفتن اسکرین شات حرفه ای از Note 5 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش قرار دادن رمز روی تلگرام دسکتاپ

نرم افزار تلگرام، علاوه بر نسخه موبایل، نسخه دسکتاپ نیز دارد. اما به دلیل در دسترس بودن این نرم افزار، شرکت تلگرام در آپدیت های جدید برای آن بخش قرار دادن رمز را طراحی کرده است.

شما میتوانید یک رمز 4 رقمی روی نرم افزار خود بگذارید تا کسی به چت های شما دسترسی نداشته باشد.

در این مطلب آموزش قرار دادن رمز روی تلگرام کامپیوتر را برای شما آماده کرده ایم.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.