تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.
اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.
در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.
نرم افزار تلگرام، علاوه بر نسخه موبایل، نسخه دسکتاپ نیز دارد. اما به دلیل در دسترس بودن این نرم افزار، شرکت تلگرام در آپدیت های جدید برای آن بخش قرار دادن رمز را طراحی کرده است.
شما میتوانید یک رمز 4 رقمی روی نرم افزار خود بگذارید تا کسی به چت های شما دسترسی نداشته باشد.
در این مطلب آموزش قرار دادن رمز روی تلگرام کامپیوتر را برای شما آماده کرده ایم.
یاهو یکی از موتور های جستجو محبوب و معروف در بین کاربران میباشد. اخیرا این شرکت راه کاری را در پیش گرفته است تا بتواند نتیجه بهتری را در جستجوی های خود برای کاربران ارائه کند.
در ادامه مطلب درباره روش جدید جستجوی یاهو بیشتر توضیح خواهیم داد.
در گوشی نوت 5 سامسونگ نوع جدیدی از اسکرین شات معرفی شده است که بسیار کامل تر و سریع تر از اسکرین شات های معمولی است.
در این مطلب آموزش گرفتن اسکرین شات حرفه ای از Note 5 را برای شما آماده کرده ایم.
در سیستم عامل لینوکس سطل آشغال یا همان Trash در صفحه اصلی وجود ندارد. این مشکلی است که بسیاری از کاربران لینوکس با آن داردند. اما روشی وجود دارد که در آن میتوانید سطل زباله را به صفحه اصلی بازگردانید.
در این مطلب آموزش قرار دادن Trash روی دسکتاپ Ubuntu را برای شما آماده کرده ایم.