پورتال آموزشی سیب گرد

بهترین روش درمان سینوزیت

سینوزیت نام یک بیماری عذاب آور است که انسان های زیادی را در بر گرفته است. در این بیماری، فرد بیمار دائما دچار آبریزش بینی است و از طرفی درد زیادی در سر و صورت خود حس میکند.

سردرد این بیماری به طوری هست که شما حس میکنید یک میخ در سر شما آزادانه تکان میخورد.

آموزش فهرست بندی در ورد 2007

اگر از برنامه ورد برای تایپ مقاله یا پایان نامه خود استفاده میکنید حتما برای تایپ فهرست متن خود به دنبال راه های ساده تری میگردید تا بتوانید فهرست مطالب خود را در ورد تایپ کنید.

در ادامه مطلب نحوه اضافه کردن فهرست مطالب در ورد را آموزش خواهیم داد.

آموزش کم کردن مصرف رم در گوگل کروم

یکی از پر مصرف ترین مروگر ها در بین دیگر مرورگرهای اینترنتی از لحاظ منابع سیستم میتوان کروم را بالاتر از همه دانست، برای کاهش مصرف حافظه در کروم میتوان از افزونه ای مخصوص کروم استفاده کرد.

در ادامه مطلب روش کم کردن مصرف حافظه در گوگل کروم با استفاده از افزونه را آموزش خواهیم داد.

آشنایی با خطاهای سرور ها و سایت ها

گاهی اوقات پیش میاید با مراجعه به سایتی و یا سرور خود با پیغام خطا روبرو میشویم که ممکن است معنی و مفهوم آن پیغام را ندانیم. پیغام های خطای متعددی در سرور برای یک سایت وجود دارد.

در ادامه مطلب با این خطاها و علت های آنها آشنا خواهیم شد.

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.