تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.
اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.
در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.
	
	
برای حذف برنامه های نصب شده در ویندوز 10 کافیست بر روی هر برنامه راست کلیک کرده و گزینه آنیستال را بزنید. برخی برنامه های موجود در ویندوز این گزینه را ندارند و با نصب ویندوز به صورت پیش فرض نصب میشوند.
در ادامه مطلب روش حذف برنامه های پیش فرض ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.
حالت Safe Mode در گوشی های موبایل مانند سیستم عامل ویندوز عمل کرده و اگر برنامه مخربی در گوشی اجرا شده و باعث اختلال در کارکرد گوشی شود با رفتن به این حالت برنامه مخرب دیگر فعال نخواهد بود و میتوانید آن را به راحتی حذف نمایید.
در ادامه مطلب روش فعال کردن حالت Safe Mode در گوشی های سامسونگ را آموزش خواهیم داد.
یکی از عوامل مهم در سیستم های کامپیوتری منبع تغذیه آن است که باید توجه ویژه ای در هنگام خرید کامپیوتر به آن داشت.
در ادامه مطلب روش انتخاب منبع تغذیه سیستم را آموزش خواهیم داد.
سایت هایی هستند که میتوانید به رایگان از آنها اطلاعات مختلف دانلود کنید. اما این دانلود رایگان چند مشکل دارد.
مشکل اول سرعت پایین و مشکل اصلی مستقیم نبودن لینک که باعث میشود شما به راحتی قادر به دانلود فایل نباشید.
اما شما به سادگی میتوانید این فایل را مستقیم کنید.
در این مطلب آموزش تبدیل لینک رایگان به لینک مستقیم و پر سرعت را بازگو خواهیم کرد.