پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموش قرار دادن پسورد برای گوگل کروم

ممکن است بخواهید مرورگر کروم خود را از دسترس دیگران دور نگهدارید و فقط خودتان از آن استفاده کنید. با استفاده از ویژگی رمزگذاری کروم میتوانید این کار را انجام دهید.

در ادامه مطلب روش پسورد گذاری بر روی مرورگر کروم را آموزش خواهیم داد.

آموزش کار با نوت 5 با یک دست

گوشی های بزرگ به دلیل سایز، قابلیتی روی سیستم عامل میگذارند که به کمک آن میتوانید تصویر را در یک گوشه، کوچک کنید تا بتوانید با یک دست با آن کار کنید.

در این مطلب آموزش کار با نوت 5 با یک دست را برای شما آماده کرده ایم.

بیلد 10558 جدید ویندوز 10

مایکروسافت بعد از ارائه رسمی ویندوز 10 شروع به کار بروی بیلد های دیگری از این ویندوز کرده است و بیلد جدیدی را به صورت غیر رسمی ارائه کرده است.

در ادامه مطلب درباره این بیلد جدید بیشتر توضیح خواهیم داد.

آموزش رمز گذاری روی پوشه

اطلاعات ذخیره شده روی کامپیوتر باید در داخل درایو های هارد قرار بگیرند. برای اینکه فایل ها راحت تر قابل دسترسی باشند، آنها را فولدر بندی میکنیم.

اما ممکن است فایل هایی داشته باشید که خصوصی هستند و نمیخواهید کسی به آن دسترسی داشته باشد.

شما به راحتی میتوانید روی این فایل ها رمز بگذارید. در این مطلب آموزش رمزگذاری روی فولدر را برای شما آماده کرده ایم.