پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش تغییر موتور جستجو پیش فرض ویندوز 10 از بینگ به گوگل

مایکروسافت سعی کرده تا حد ممکن از امکانات گوگل در ویندوز 10 استفاده نکند و در همه زمینه ها خود را بی نیاز کرده است. یکی از این بخش ها، موتور جستجو است.

مایکروسافت از موتو جستجو پیش فرض خود یعنی بینگ استفاده میکند. اما قطعا این موتور جستجو نسبت به گوگل بسیار ضعیف تر است.

در این مطلب آموزش تغییر موتور جستجو پیش فرض ویندوز 10 از بینگ به گوگل را برای شما آماده کرده ایم.

تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش دوم)

آی او اس 9 که به تازگی روانه گوشی های آیفون شده تغییرات بسیاری کرده است. در بخش اول 10 مورد از این تغییرات را بازگو کردیم.

در این مطلب تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش دوم) را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش پست گذاشتن در اینستاگرام

معروف ترین شبکه اجتماعی حال حاضر اینستاگرام است. این شبکه اجتماعی در حقیقت یک نرم افزار اشتراک گذاری تصاویر است که در اندروید و آیفون میتوانید از آن استفاده کنید.

اولین و ابتدایی ترین کاری که در اینستاگرام باید بلد باشید، اشتراک گذاری تصویر است.

در این مطلب آموزش پست گذاشتن در اینستاگرام را بازگو خواهیم کرد.

آموزش خرید از آمازون

سایت آمازون یکی از بزرگترین سایت های خرید اینترنتی در دنیا میباشد، شما هر کالایی که به آن نیاز داشته باشید را میتوانید خریداری کرده تا برایتان ارسال شود. فروشندگان کالا در این سایت از بیشتر نقاط جهان هستند و کالای مورد نیاز شما را با پست به دستتان میرسانند.

البته توجه داشته باشید که امکان خرید و ارسال کالا برای داخل ایران امکان پذیر نمیباشد.

در ادامه مطلب روش خرید از Amazon را آموزش خواهیم داد.