پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش استفاده از یک برنامه بدون نیاز به نصب کردن آن

شاید بخواهید قبل از اینکه نرم افزاری را بر روی سیستم خود نصب کنید آن را تست کنید.

در ادامه روش تست نرم افزار بدون نیاز به نصب کردن آن را آموزش خواهیم داد.

آموزش روش انتقال و کپی متن در ورد با کلید F2

روش های بسیاری برای کپی و یا انتقال متن در ورد وجود دارد که یکی از روش های معمول و میانبر استفاده از کلید های ترکیبی Ctrl + C یا Ctrl + X است. روش دیگری نیز برای انتقال و کپی کردن متن در ورد وجود دارد که ساده از روش بالا است.

در ادامه مطلب روش انتقال و کپی کردن متن در ورد را آموزش خواهیم داد.

آموزش اشتراک پرینتر بین ویندوز و مک

پرینتر خود را به ویندوز متصل کرده اید اما میخواهید یک عکس از دستگاه مک خود پرینت بگیرید. اولین روشی که به ذهن هر کاربری میرسد انتقال فایل به ویندوز و پرینت فایل است.

اما شما به سادگی میتوانید پرینتر را بین ویندوز و مک به اشتراک بگذارید.

در این مطلب آموزش اشتراک پرینتر بین ویندوز و مک را برای شما آماده کرده ایم.

تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش دوم)

آی او اس 9 که به تازگی روانه گوشی های آیفون شده تغییرات بسیاری کرده است. در بخش اول 10 مورد از این تغییرات را بازگو کردیم.

در این مطلب تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش دوم) را برای شما آماده کرده ایم.