پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

معرفی کلید های میانبر ویندوز 10

ویندوز 10 آخرین ویندوز ساخته شده توسط شرکت مایکروسافت است که تغییرات بسیار زیادی نسبت به نسخه های قبلی دارد.

از جمله تغییرات این ویندوز میتوان به متفاوت بودن برخی کلید های میانبر در کیبورد اشاره کرد.

در این مطلب به معرفی کلید های میانبر ویندوز 10 میپردازیم.

آشنایی با منوی استارت در ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت که با نام ویندوز 10 ارائه شده است طرفداران بسیاری دارد. ممکن است بسیاری از کاربران با محیط جدید این ویندوز نا آشنا باشند و کمی برایشان کار با آن پیچیده باشد.

در ادامه مطلب با منوی استارت ویندوز 10 بیشتر آشنا خواهیم شد.

آموزش مپ کلش اف کلنز

بازی کش اف کلنز این روز ها از طرفداران بسیاری برخوردار است به گونه ای که در تمام سنین این  بازی  را میشناسند و مشغول به بازی هستند، بازی Clash Of Clans از سبک بازی های استراتژیک میباشد که بسیاری افراد را در سراسر جهان به خود مشغول  کرده است.

در این بازی یکی از مهمترین مسایل ساختن یک دهکده خوب از نظر  دفاعی  میباشد، چیدمان ابزار های دفاعی و منابع به گونه ای باشد که در حمله هایی که از طرف  سایرین اعمال میشود کمترین خسارت را به شما وارد کند.

در ادامه مطلب نکاتی را برای ساختن یک مپ مناسب را آموزش خواهیم داد.

معرفی بهترین نرم افزار های جایگزین تلگرام

تلگرام به تازگی دچار اخلالات زیادی شده است و همه کاربران به دنبال نرم افزار های جایگزین آن هستند. اما قبل از نصب یک نرم افزار باید مزایا و معایب آن را بدانید.

در این مطلب به معرفی بهترین نرم افزار های جایگزین تلگرام میپردازیم.