پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش جلوگیری از دانلود اتوماتیک ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت که به صورت رایگان در اختیار کاربران قرار گرفته است و میتوانند ویندوز خود را به ویندوز 10 به روز رسانی کنند. اما بعضی از کاربران نیز نمیخواهند به ویندوز 10 مهاجرت کنند.

در ادامه مطلب روش جلوگیری از دانلود خودکار ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش فعالسازی کورتانا در ویندوز 10

کورتانا نام سرویس هوشمند ویندوز 10 است که با دادن دستورات مختلف به او، جواب های بسیار خوبی دریافت خواهید کرد.

اما بسیاری از کاربران روش فعالسازی این سرویس را نمیدانند.

در این مطلب آموزش فعالسازی کورتانا در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

دلیل هنگ کردن کامپیوتر و لپ تاپ

از جمله آزاردهنده ترین مشکلات کامپیوتر هنگ کردن یا به اصطلاح یخ زدن کامپیوتر است. در این حالت کامپیوتر شما دچار سرعت بسیار بسیار پایین میشود و در بسیاری از مواقع به طور کامل از کار می افتد و تنها راه رهایی از این حالت ریستارت کردن کامپیوتر است.

این مشکل ممکن است به دلایل سخت افزاری یا نرم افزاری باشد و اگر سخت افزاری باشد تعداد دفعاتی که با آن روبرو میشوید بسیار زیاد است.

در این مطلب دلایل هنگ کردن ویندوز را بررسی خواهیم کرد.

آموزش فعالسازی اینترنت ایرانسل

ایرانسل اولین شرکت عرضه کننده اینترنت موبایل در ایران بود. این شرکت بعد از رایتل دومین شرکت عرضه کننده نسل سوم اینترنت بوده است. سرعت اینترنت ایرانسل مناسب است اما نسبت به رقبای خود قیمت بالاتری دارد.

در ادامه مطلب میتوانید آموزش راه اندازی اینترنت ایرانسل را مشاهده کنید.