پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10

به وسیله File History  میتوانید از اطلاعات موجود در ویندوزتان روی یک درایو خارج از ویندوز، نسخه پشتیبان تهیه کنید و دیگر نگران از بین رفتن آنها نباشید.

در این مطلب آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش تغییر آیکون سیگنال آنتن آیفون

میزان آنتن دهی گوشی های آیفون به صورت چند خط نمایش داده میشود. زمانی که میزان قدرت سیگنال کم یا زیاد شود خط های مربط به آنتن نیز کم یا زیاد میشود.

ممکن است بخواهید به جای نمایش دادن خط برای قدرت سیگنال آن را به صورت عدد نمایش دهید.

در ادامه مطلب روش تغییر آیکون سیگنال آنتن آیفون را آموزش خواهیم داد.

آموزش ساخت بارکد QR

QR ها بارکدهایی هستند که حاوی مشخصات بسیار کاملی از نرم افزار ها یا اطلاعات دیجیتالی دیگر هستند. این بارکد ها توسط نرم افزار های مختلف در کامپیوتر و موبایل های هوشمند قابل خواندن هستند.

شما میتوانید به سادگی این کد ها را بسازید.

در این مطلب آموزش ساخت بارکد QR برای شما آماده کرده ایم.

آشنایی با چند قابلیت سیستم عامل El Capitan مک

سیستم عامل جدید اپل برای مک بوک های خود با نام El Capitan ارائه شده است. در این سیستم عامل ویژگی های بسیاری قرار داده شده است که به گفته بعضی از کاربران بعضی از ویژگی های ویندوز 10 را کپی برداری کرده است.

در ادامه مطلب با چند ویژگی سیستم عامل El Capitan بیشتر آشنا خواهیم شد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.