پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش رفع مشکل ارور آپدیت در ویندوز 10

بسیاری از کاربران که با آمدن ویندوز 10 انتظار داشتند با یک ویندوز بی نقص مواجه شوند ولی بعضی مشکلات در ویندوز 10 وجود دارد که باعث آزار کاربران میشود. یکی از این مشکلات ارور هایی در هنگام دریافت آپدیت های ویندوز 10 میباشد که با ارور هایی مواجه میشوند و نمیتوانند درایور خود را آپدیت کنند بدون نمایش هیچگونه پیغام خطا.

در ادامه مطلب روش حل مشکل ارور در هنگام آپدیت ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش خش گیری سی دی

حتما برایتان پیش آمده است بعد از مدتی استفاده از CD یا DVD خش هایی بر روی آن پدیدار میشود که به مرور زمان باعث میشود تا دستگاه های پخش برای خواندن آن با مشکل مواجه شوند.

در ادامه مطلب روش خش گیری CD را آموزش خواهیم داد.

آموزش تایپ فارسی در فتوشاپ

کاربرانی که از نرم افزار فتوشاپ استفاده میکنند با مشکل فارسی نویسی در این برنامه روبرو هستند و باید از نسخه هایی استفاده کنند که برای این کار تهیه شده اند. نسخه هایی مانند فتوشاپ ME ، برای استفاه از سایر نسخه های فتوشاپ با مشکل تایپ فارسی مواجه هستند.

در ادامه مطلب روش تایپ فارسی در فتوشاپ CC را آموزش خواهیم داد.

ساخت برنامه های ویندوز 10 بدون نیاز به برنامه نویسی

در گذشته برای ساخت برنامه های ویندوز حتما باید برنامه نویسی و کار با برنامه های ویژوال استدیو را فرا میگرفتید. اما مایرگزوسافت در اقدامی با ساخت یک سایت برای سخت نرم افزار این روند را به چالش کشیده است. با استفاده از این سایت بدون نیاز به دانش برنامه نویسی میتوانید برای ویندوز 10 برنامه بسازید.

در ادامه مطلب درباره ساخت برنامه برای ویندوز 10 بدون نیاز به دانش برنامه نویسی بیشتر توضیح خواهیم داد.