پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش مقدماتی کامپیوتر

امروزه با پیشرفت پر سرعت تکنولوژی تمامی افراد در سنین مختلف باید کار با کامپیوتر را یاد بگیرند، کارهای روزانه بیشتر توسط کامپیوتر و سیستم های کامپیوتری قابل انجام هستند تا روند مراجعه حضوری برای انجام کارها کاهش یابد.

در ادامه مطلب آموزش مقدماتی کامپیوتر را ارائه خواهیم داد.

آموزش انتقال اطلاعات از فایرفاکس به کروم

مرورگر فایرفاکس و کروم رقابت بسیار شدیدی با هم دارند و به همین دلیل شاید انتخاب بین این دو کمی سخت باشد و شما بخواهید هر دو را با هم داشته باشید. پس حتما برای شما هم پیش میاید که بخواهید اطلاعاتی بین این دو مرورگر جا به جا کنید.

در این مطلب آموزش انتقال اطلاعات از فایرفاکس به کروم را برای شما آماده کرده ایم.

غير فعال كردن چرخش صفحه آيفون

آیفون در تنظیمات پیش فرض دارای چرخش اتوماتیک میباشد. شما هر زمان که تلفن همراه خود را 45 درجه بچرخانید تصویر نیز همراه شما میچرخد. اما این چرخش در برخی از زمان ها بسیار دردسر ساز است.

شما میتوانید به راحتی این چرخش را قطع کنید.

در این مطلب غير فعال كردن چرخش صفحه آيفون را به شما آموزش خواهیم داد.

آموزش شخصی سازی اینستاگرام

زمانی که اینستاگرام را روی تلفن همراه خود نصب و راه اندازی میکنید این، اکانت شما برای همه قابل مشاهده است و هر فردی میتواند تصاویر و ویدیو های شما را مشاهده کنید.

اما شما با انجام یک تنظیم ساده میتوانید جلوی این مشاهده را بگیرید.

در این مطلب شخصی کردن اکانت اینستاگرام را به شما آموزش میدهیم.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.