- 1. اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل
- (اخبار ورزشی)
- ... و ظاهر کفش. به دنبال کفش هایی باشید که پدهای اضافه در کف برای محافظت از پاشنه و جلوی پا دارند، مخصوصا" در هر ضربه ای که هنگام فرود به پا وارد می کنید. دقت کنید از این کفش ها فقط در پیاده روی یا دویدن استفاده ...
- Created on 15 May 2015
- 2. کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
- (اخبار ورزشی)
- ... بیشتر کالری است و شما را زود تر به هدف تان در کاهش وزن می رساند. باور غلط: حالت دویدن ایده آلی وجود دارد که همه باید از آن پیروی کنند واقعیت : قطعاً نکته های مفیدی وجود دارند که برای همه قابل اجرا ...
- Created on 15 May 2015
مهمترین مطالب
آموزش زوم کردن در صفحه اندروید
در گوشی های اندروید میتوان با انگشتان در قسمت عکس و ویدیو آن را زوم کرد. اما این قابلیت را چگونه میتوان در دیگر قسمت های اندروید اعمال کرد و از آن استفاده کرد؟
در ادامه مطلب روش زوم کردن صفحه اندروید را آموزش خواهیم داد.
بیلد 10558 جدید ویندوز 10
مایکروسافت بعد از ارائه رسمی ویندوز 10 شروع به کار بروی بیلد های دیگری از این ویندوز کرده است و بیلد جدیدی را به صورت غیر رسمی ارائه کرده است.
در ادامه مطلب درباره این بیلد جدید بیشتر توضیح خواهیم داد.
آموزش جلوگیری از اضافه شدن مخاطبان به جیمیل
حتما مشاهده کرده اید زمانیکه یک ایمیل به یک مخاطب ارسال میکنید به صورت اتوماتیک آن مخاطب به لیست مخاطبان جیمیل اضافه میشود. شاید نخواهید این عمل به صورت خودکار صورت بگیرد.
در ادامه مطلب روش جلوگیری از اضافه شدن مخاطبان به جیمیل را آموزش خواهیم داد.
آموزش جلوگیری از دسترسی کودکان به آیفون
کودکان بر اساس حس کنجکاوی که دارند به سراغ گوشی های همراه والدین خود میروند و ممکن است با این کنجکاوی وارد تنظیمات و یا نرم افزار های گوشی آیفون شما شده و خرابی هایی را به بار آورند.
در ادامه مطلب روش جلوگیری از خرابی ناشی از کنجکاوی کودکان در آیفون را آموزش خواهیم داد.
آموزش تایپ فارسی در PS4
دستگاه های جدید PS4 از زبان فارسی پشتیبانی نمیکنند و کاربران ایرانی مجبور به تایپ با کارکترهای انگلیسی هستند. اما روشی برای تایپ فارسی در دستگاه های PS4 وجود دارد.
در ادامه مطلب روش تایپ فارسی در PS4 را آموزش خواهیم داد.
مطالب مرتبط
