- 1. اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل
- (اخبار ورزشی)
- تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد. اما ...
- Created on 15 May 2015
- 2. کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
- (اخبار ورزشی)
- در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها ...
- Created on 15 May 2015
مهمترین مطالب
آموزش هشتگ در اینستاگرام
اینستاگرام یکی از شبکه های معروف اجتماعی است که در چند سال اخیر توسط فیسبوک خریداری شده است. این شبکه اجتماعی قابلیت های بسیار زیادی دارد.
یکی از قابلیت های معروف این شبکه اجتماعی، قابلیت هشتگ است.
در این مطلب Hashtag را به طور کامل توضیح میدهیم.
منوی مخفی در Details Pane ویندوز 7
در ویندوز 7 میتوانید با کلیک بر روی یک فایل در Windows EXplorer جزئیات آن فایل را مشاهده کنید. و میتوانید فایل های خود را ویرایش سریع کنید.
در ادامه مطلب روش فعال کردن منوی مخفی در Details Pane را آموزش خواهیم داد.
استرس و نحوه کنترل آن
استرس یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد جامعه در مقطعی با آن دست و پنجه نرم میکنند. شما ممکن است به دلایل مختلف دچار استرس شوید.
استرس ناشی از هیجان، امتحان، کنکور، آشنایی با افراد جدید و بسیاری موضوعات دیگر که همه آن ها قطعا آزار دهنده هستند.
اما با انجام کارهای ساده میتوانید این استرس را کنترل کنید.
در این مطلب روش هایی برای کنترل استرس را بازگو خواهیم کرد.
آموزش حذف ارور One Time Setup در بلو استکس
در نرم افزار شبیه ساز اندروید بلو استکس هر چند لحظه یکبار یک ارور به نمایش در میاید که از شما میخواهد مراحلی را دنبال کنید. این ارور بسیار آزار دهنده است و شما را اذیت میکند. شما به سادگی میتوانید این مشکل را برطرف کنید.
در این مطلب آموزش حذف ارور One Time Setup در بلو استکس را برای شما آماده کرده ایم.
ویژگی های آپدیت جدید اپل iOS 9.0.2
آپدیت جدید شرکت اپل که بعد از ارائه نسخه 9 سیستم عامل خود منتشر کرد با نارضایتی بسیاری از کاربران همراه بود. اپل برای رفع برخی مشکلات نسخه قبلی آپدیت 9.0.2 را منتشر ساخت که کاربران بتوانند آن را بر روی گوشی خود نصب کنند.
در ادامه مطلب در مورد آپدیت 9.0.2 اپل بیشتر توضیح خواهیم داد.
مطالب مرتبط
