پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

2 مشکل رایج نوت 5 و راه حل های آن

نوت 5 که به تازگی از طرف سامسونگ به بازار عرضه شده است با استفبال خوبی مواجه شد اما با اشکالاتی نیز همرا بود.

در ادامه مطلب با 2 مشکل و راه حل های نوت 5 آشنا خواهیم شد.

آموزش فعالسازی Hibernate در ویندوز 10

هایبرنیت کردن نوعی متفاوت از خاموش کردن کامپیوتر است. حتما با حالت Sleep در ویندوز خود آشنا هستید. در این حالت صفحه کامپیوتر شما خاموش میشود اما کامپیوتر شما روشن است و با یک کلیک میتوانید دوباره دستگاه را به کار بگیرید. اما شاید دوست دارید کامپیوتر خود را کاملا خاموش کنید ولی در زمان روشن کردن سیستم به همین حالت بالا بیاید. به این نوع خاموش شدن هایبرنیت میگویند.

در هایبرنیت شما میتوانید کار نیمه تمام خود را رها کنید و کامپیوتر خود را خاموش کنید، و پس از چند ساعت یا چند روز مجددا سیستم را روشن کرده و به کار خود ادامه دهید.

در این مطلب آموزش فعالسازی Hibernate در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش حذف فایل های باز شده اخیر از Quick Access

در ویندوز 10 ویژگی جدیدی وجود دارد که در قسمت Quick Access میتوانید فایل ها و پوشه هایی که اخیرا باز و استفاده شده اند ببینید. شاید این ویژگی برایتان خوشایند نباشد و بخواهید آن را غیرفعال کنید.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن نمایش فایل های بازشده اخیر از Quick Access را آموزش خواهیم داد.

آموزش مقدماتی ویندوز 10 (قسمت چهارم)

تا به امروز 3 بخش از آموزش مقدماتی ویندوز 10 را برای شما آماده کرده بودیم که با استقبال قابل توجهی مواجه شد. لینک سه مجموعه قبل را میتوانید در انت های مطلب مشاهده کنید.

در این مطلب بخش چهارم از آموزش مقدماتی ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.