پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش فعال کردن پیغام هشدار دریافت ایمیل های مهم جیمیل

نرم افزار جیمیل در آیفون به کاربران امکان دریافت ایمیل های خود را تا با وارد کردن حساب کاربری خود از دریافت ایمیل های خود مطلع شوند. ممکن است کاربری چندین حساب کاربری را در نرم افزار وارد کرده باشد و بخواهد فقط ایمیل های مهم یک حساب را سریعتر مشاهده کند.

در ادامه مطلب روش فعال کردن هشدار ایمیل های ضروری حساب جیمیل را در آیفون آموزش خواهیم داد.

آموزش بازیابی تمامی تب های بسته شده در فایرفاکس

شاید برای شما هم پیش آمده که به صورت ناگهانی تمامی تب های شما بسته شود و نتوانید آنها را بازگردانید. با نصب یک افزونه میتوانید نگرانی خود را در مورد این مسئله حل کنید.

در این مطلب آموزش بازیابی تمامی تب های بسته شده در فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.

برای نصب افزونه Undo Closed Tabs Button به لینک زیر مراجعه کنید:

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/undo-closed-tabs-button

سپس بر روی دکمه Add to Firefox کلیک کنید.

اکنون بر روی دکمه Install کلیک نمایید.

جهت تکمیل عملیات نصب افزونه روی Restart Now کلیک کنید تا مرورگر یک‌ بار از نو راه‌ اندازی شود.

حال دکمه جدیدی به نوار بالای صفحه اضافه شده است. با کلیک بر روی این دکمه، آخرین تب بسته‌ شده باز خواهد شد. همچنین با کلیک بر روی فلش کنار آن، لیست آخرین تب‌ های بسته‌ شده در مرورگر پدیدار می‌شود که می‌توانید تب دلخواه را با کلیک روی آن، بازیابی کنید.

5 اشتباه در هنگام خرید لپ تاپ

با نیاز کاربران به داشتن یک وسیله هوشمند در محل کار و محل های تدریس، لپ تاپ ها بیشتر از کامپیوتر های خانگی رونق گرفته اند و کاربران بیشتر از آنها استفاده میکنند. اما بیشتر کاربران هنگام خرید لپ تاپ دچار اشتباه میشوند.

در این مطلب 5 اشتباه در هنگام خرید لپ تاپ را برای شما بازگو میکنیم.

آموزش حذف ارور One Time Setup در بلو استکس

در نرم افزار شبیه ساز اندروید بلو استکس هر چند لحظه یکبار یک ارور به نمایش در میاید که از شما میخواهد مراحلی را دنبال کنید. این ارور بسیار آزار دهنده است و شما را اذیت میکند. شما به سادگی میتوانید این مشکل را برطرف کنید.

در این مطلب آموزش حذف ارور One Time Setup در بلو استکس را برای شما آماده کرده ایم.