پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

چگونه در صفحه اول گوگل بیاییم؟

هر فردی که یک سایت راه اندازی میکند، علاقه مند است که با جستجوی کاربران در اینترنت، در صفحه نخست گوگل دیده شود. اما این مسئله نیاز به انجام چند پیش نیاز دارد.

در این مطلب به شما خواهیم گفت که چگونه در صفحه اول گوگل بیاییم؟

آموزش فعال کردن صفحه ورود به ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت که به تازگی ارائه شده است و توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کرده است. بعضی از ویژگی های این ویندوز به صورت پیش فرض فعال نیستند و باید به صورت دستی آنها را فعال کرد. البته در آپدیت هایی که برای این ویندوز کنتشر میشود ممکن است این ویژگی ها فعال شوند. اگر این ویژگی برای شما فعال نمیباشد.

در ادامه مطلب روش فعال کردن صفحه ورود به ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

ویژگی های تجاری Office 365

آفیس 365 نسخه تجاری آفیس مایکروسافت میباشد که مخصوص کاربران حرفه ای تر میابشد و باید حق عضویت ماهانه برای اکانتشان پرداخت نمایند. کاربرانی که از حساب آفیس 365 استفاده میکنند میتوانند آفیس 2016 را دریافت و از آن  استفاده کنند.

در ادامه با ویژگی های آفیس 365 بیشتر آشنا خواهید شد.

علت سنگین تر بودن آیفون 6S

نسل جدید آیفون های شرکت اپل معرفی شده اند و کاربران زیادی منتظر ارائه آن هستند. انتظاری که از اپل برای نسل بعدی گوشی های خود میرفت سبک تر بودن آنها بود ولی در عمل این گوشی ها نسبت به مدل قبلی کمی سنگین تر هستند.

در ادامه مطلب علت سنگین تر بودن آیفون نسل جدید اپل را بررسی خواهیم کرد.